我喜欢听见妳的打呼声

世界真的有点小，來这里看诊的其中一位病人何太，在言谈中，才知道她以前曾在我唸书的中学食堂卖饮品的大姐姐。她患有高血压及更年期综合症。

女性从中年向老年转变的一个阶段，卵巢功能逐渐衰退至丧失，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱、代谢障碍，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁等等。中医称女性更年期症候群为“经断前后诸症”。

她的先生是本地著名老牌子的小型中成药制造商。何先生虽专于中成药制造，但自认不是中医师，对太太所患的病束手无策，但他很努力为太太寻找解決不适症状的对策。每一回，他都会陪太太來看病，然后涛涛不绝的说他学到的新应对方法，这些都是从中医书籍或保健VCD学到的。

何太刚來时脸色极差，精神萎靡，血压高居不下，月经中断，各种更年期症候都出现，经服食中药、刮痧、针灸，月经复來，情況已大为改善。其中关键因素是何先生很贴心，积极协助太太渡过艰难的人生阶段。家人的体谅和协助是病情改善的重要因素。


发病初期，何太感到全身乏力、气短、身体沉重、嗜睡、虛汗、潮热、高血压，一度住院。找了几位医生，才确诊是更年期综合症。犯病初期，投医不效时，还一度疑心犯到脏东西，到"华陀庙"去拜神问事。何先生是一位好学的人，后來通过观看VCD，才了解原來女性进入更年期，身心竟有如此多而复杂的变化。然后两人一起从书藉、VCD、中医、西医寻求治疗之法。病人积极寻求自身疾病症状、治疗方法的理解对病情的康复有很大帮助。

针对何太全身乏力、气短、身体沉重、嗜睡的症状，何先生说："我叫她学五禽戏里的猴戏，模仿猴子灵活的动作。" 说着手舞动起來，模仿猴子搔首弄姿的样子。(五禽戏是东汉华陀发明，让病患练功强身辅助治疗相应疾病的一种功法。)

有一段时间，何太头痛难忍，何先生便从VCD学了头部按摩的手法，试图帮助太太減轻疼痛。

何先生多年前买了足疗机，现在配合足浴药粉，让太太每晚浴足。"很奇怪，泡了一段时间，厚厚的脚板皮脫落很多，现在脚皮变薄了，身体没有那么热。"何太分享她的经验。

一旦我们稳定了何太的病情，何先生便向我们要了処方，自己亲自制成药散，方便太太服食。

血压高居不下，一直是困扰何太的一大难题。原先西医联合几种抗压药，一天吃好几颗，但效果不彰，反而引发身体多种不适副反应。何先生知道中药"吴茱萸"可以降血压，又怕太太吃了以后不适应，看VCD 学到吴茱萸粉醋调外敷涌泉穴也有这一效果，于是便尝试看看。
何先生："我把吴茱萸捣烂，晚上临睡前把药贴在她脚心，那里知道是不是贴错位置，还是贴的范围太大，她半夜突然肚子饿，吃了点东西去睡，不久又再度起來找东西吃。"
何太："真的没有试过那么饿，饿到醒來，吃了还是不能饱。"
何先生："后來查了一下，原來是贴的区域太广，连胃肠反射区也贴上了吴茱萸。哈!哈!"
结果因为失眠，用自己买的电子血压计一量，血压反而更高。试了几回，还是放弃了。
 (其实，中医"吴茱萸粉醋调外敷涌泉穴降血压"是针对肝肾阴虛、虛火上炎的病人而治，是一种引火归原的治法)

后來在中药辅助调控下，西医把她服食的西药減成只服一种，每天一颗。

 感觉身体沉重、全身乏力、气短、嗜睡、虛汗、头痛、心悸、月经、郁热等等问题改善之后，何太反而患上失眠。
"刚开始，我学到按摸足底可以治疗失眠，还要由足跟往足趾的方向刮涌泉穴。用了几次她便可呼呼大睡。后來这一招不灵了，改用敲打脚板，她便可以呼呼大睡。后來敲脚板没作用，我又学到了拍打小腿，这一招用了很久，都挺有效。"何先生说着。
"最近比较奇怪，拍打小腿失效了，每当她一睡下去，发出几声大声沉重的呼嚕声，便被自己的鼾声吵醒，然后便很难入睡。哈!哈!哈!这可苦了我了，她不能睡，我便不能安稳的睡了。"何先生说着。
"每次到了半夜，就是很精神，不会疲累。逼得我想试着吃安眠药。"何太说着。
"可能缺乏运动的关系，中国一名教授笑说：叫他们去扛大包，劳动一整天，我保证他们回去以后倒头便睡。"何先生接着说："可是她心脏不够強，运动会心悸、气喘，所以只能饭后散散步。我想叫她临睡前喝一杯温牛奶......。"
"我告诉她：现在，我晚上最喜欢听见妳的打呼声了。"何先生笑着说。何太太也跟着笑。